Когда женщина, знает, что она любима, она ощущает себя прекрасной.
Это вызывает чувство защищенности. После этого она начнет доверять, затем подождет еще, и вот когда она увидит, что твоей любви можно верить, тогда - то и начнется волшебство.
Есть такие картины, о которых нельзя сказать ни слова. Зачем говорить о том, о чем можно не говорить. Просто видеть. Шагал выразил идею самого устройства человеческой пары. Мне очень нравится - чистая и ясная картина отношений.
Женщинам приходится работать наравне с мужчинами — заниматься физическим трудом или заботиться о карьерном росте. А если нет семьи, кто защитит и поддержит женщину?
Биологическая природа женщины отличается от мужской, она предполагает материнство. А это не только роды, но и грудное вскармливание, воспитание ребенка. Эмоциональное состояние, изменения внешней среды, месячный цикл женщины — всё это оказывает огромное влияние.
Гормональный фон женщины постоянно меняется, а с ним меняется и настроение. Возможно, именно это подвергает женщину эмоциональным всплескам и перепадам настроения. Можно ли с помощь йоги повлиять на гормональный фон и сохранять очень важную для женщины внутреннюю мягкость?
Йога, безусловно, способствует общей тонизации организма, изменяется ритм дыхания, возникает контроль над своими чувствами. Активируя глубокое дыхание, мы помогаем себе организовать свои мысли и успокоить нервную систему, восприятие эмоциональных процессов улучшается. Негативные эмоции и внутренний дисбаланс можно преодолеть медитативными упражнениями, гармонизирующими деятельность обоих полушарий мозга. Со временем практика асан позволяет глубоко влиять не только на мышцы, связки, но также и на внутренние органы, на железы внутренней секреции: перевернутые позы, позы стоя и балансы.
Судакова Леся Геннадьевна
тренер по хатха-йоге, фитнес-йоге, йоге для женщин, тайбо
Из Собаки Лицом Вниз выполните Собаку Сплит - поднимите правую ногу пяткой вверх, колено натяните и на выдохе - подтяние колено к наружной стороне правого плеча, пальцы ног поставьте на пол или держите на весу, если вам легко. Теперь верните ногу вверх - и опять подтяните колено - только в этот раз к гпуди, между рук, здесь удерживайте его или поставьте в пол пальцы ног. Повторите всю процедуру - в третий раз подтянув колено к противоположной руке и точто так, удерживая на весу голень. Стремитесь на весу пальчиками согнутой ноги коснуться колена прямой ноги. Выполните все с другой ноги. Отдохните.
Еще один пример, возможно, не очень приятный, но точный в плане объяснения. Трупное окоченение.
Сокращение и расслабление мышц – процесс, который требует экстремально большого количества энергии. Причем для расслабления – больше в 2 раза, чем для сокращения!
Знаете, что случается, когда вы умираете?
Вместо обсуждения состояния души, давайте сконцентрируемся на том, что происходит с телом.
Жизнь происходит в неустанном поиске продовольствия (энергии); этот поиск не прекращается,
даже когда Вы, в состоянии, комы, или без сознания начнете разрушать ваши собственные ткани, чтобы, опять же, получить заветную - АТФ.
Когда Вы умираете, часть этой реакции продолжается, – в больших мышцах больше, чем в мелких. Но что происходит, когда все молекулы АТФ(энергии) использованы?
Реакция сокращения продолжается , а на расслабление уже не хватает молекул АТф.
О, Я кажется, сделала открытие – хозяйкам на заметку!
Когда женщина, знает, что она любима, она ощущает себя прекрасной.
Судакова Леся Геннадьевна 
Попробуйте мой рецепт щадящей диеты!
Ворон 3 D
Почему растет живот? Что происходит физически и психически? 
Летающая Йога ТХ| FlyingYoga TX