Аритмия – нарушения ритма сердечных сокращений по частоте, регулярности, источнику ритма. Но почему сердце нарушает ритм? Может потому что человек боится того, что не может контролировать или сердцу не хватает свободы, чтобы выражать свою искренность и любовь к людям?

Давайте разберемся, что происходит физически.
Любой человек знает, что вопросы нарушения проводимости и ритма сердца только в компетенции доктора. Причины нарушений сердечного ритма изучены не полностью. Считается, что основными двумя причинами служат изменения нервной и эндокринной регуляции или функциональные нарушения, и аномалии развития сердца.
Но почему эти изменения происходят? Почему сердце развивается не правильно.

            Начнем с того, что одно из самых важных занятий всех клеток организма – использование энергии.

 

     Понятно, что болезни должны происходить из-за отказа клеток, делать свою работу должным образом.

Список болезней бесконечен. Поэтому остановимся на этом поподробнее. Энергию клетка берет из глюкозы с помощью кислорода.

    Кислород вытаскивает АТФ (аденозинтрифосфорная кислота или по простому единица энергии) из глюкозы. Этот путь получения энергии – клеточное дыхание – осуществляется в маленьких «заводиках» по производству «тока» внутри клетки – митохондриях. Мышечные клетки имеют экстремально высокую потребность в энергии и количество митохондрий в них в несколько раз больше, чем в остальных клетках.
     А, Сердце - это постоянно работающая мышца, без сна и отдыха. Мышечные волокна сокращаются под действием электрического импульса в систолу и расслабляются при его отсутствии в диастолу. Может, ему не хватает достаточно энергии, чтобы работать без перебоев, его надо уметь заряжать его?

          Чем зарядить сердце и что такое это АТФ?

           Наш первичный источник энергии – это глюкоза. Она поступает в организм с пищей и накапливается в мышцах, печени (гликоген) и в избытке в подкожном жире.
Проблема в том, что наши клетки не принимают такую валюту, как Глюкоза.

Ну, чтобы объяснить доступнее, вот вам пример. Представьте, что вы хотите получить какую-либо еду в магазине, а у вас только иностранная валюта (глюкоза), чтобы заплатить надо обменять в обменном пункте (в митохондриях), кассир (кислород) осуществляет обмен и получаете местную валюту (АТФ) и сдачу (тепло). Так вот 1 молекула глюкозы, расщепленная кислородом, дает клетке энергию, эквивалентную 38 молекулам АТФ, а оставшаяся энергия (сдача) – приблизительно 62% - выделяется виде тепла. Вот почему вы потеете, когда тренируетесь – этот избыток идет на нагревание! 
          Роль кислорода становится ЯСНА, когда вы узнаете, что есть другой путь получения энергии из глюкозы – гликолиз ( глико = сахар, лизис = ломать), во время которого молекула расщепляется на 2 молекулы АТФ, и если нет никакого кислорода, то это вся энергия, которую клетка может получить из одной молекулы глюкозы. Понимаете теперь какая разница для, вдыхающего, кислород? 38 АТФ против 2 АТФ!
Мозг умирает, когда мы прекращаем дышать не столько из-за недостатка кислорода, сколько  от недостатка энергии!
                Когда мы выполняем физическую нагрузку – мы начинаем дышать глубже, потому что нуждаемся в большем количестве энергии. Отдышка? Это означает, что мы не можем получить достаточно кислорода, чтобы покрыть наши потребности в энергии! И тело говорит стоп! Вы, конечно можете продолжать тренироваться, клетки начнут перерабатывать глюкозу в отсутствии кислорода, и происходит молочно-кислотное брожение известное как крепотура. Когда вы испытываете эту боль, это означает, что тело работает слишком напряженно в отсутствии кислорода. Надо глубже подышать и отдохнуть. Кстати, зная эту способность кислорода – нетрудно похудеть с помощью дыхания, но об этом в следующей теме.

            Так и работа Сердца напрямую зависит от клеточного дыхания в сердечной мышце. Чем более тренированная мышца сердца – тем больше, она нуждается в дыхании, больше получит энегрии, и  более долгую и здоровую жизнь оно проживет.

 

          От всего сердца желаю Вашему Сердцу Здоровья, Любви, Открытости и Долголетия! Откройте сердце так, чтобы  свет Сердца  освещал Ваш путь, и Вы никогда не заблудитесь, никогда не проиграете!

 

Смотрите мой ролик в комментариях – «Йога для Сердца».

С любовью, Таня Хван